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ricette semplici, ricette delle feste, consigli in cucina

Frutta

Bevanda Spezzafame Ciliegie e Semi di Chia

Bevanda Spezzafame Ciliegie e Semi di Chia

In questo periodo di caldo straordinario, preludio dell’imminente grande caldo estivo, si cerca per come si può di limitare le calorie evitando cibi zuccherini e grassi, preferendo cibi freschi e leggeri, frutte e verdure, e si beve tanto tanto di più. Se tra un bicchiere […]

ciliegie proprietà e benefici

ciliegie proprietà e benefici

La Ciliegia, Cerasus dal latino, Kerasos dal greco, è indubbiamente uno dei frutti più amati fra tutti. Se dovessimo stilare una classifica dei preferiti sia di grandi che di piccini, sicuramente si piazzerebbe ai vertici della top ten. E’ il frutto del Prunus Avium, albero […]

Bacche di Goji virtù e caratteristiche

Bacche di Goji virtù e caratteristiche

Bacche di Goji Sin dalla prima volta che sentii nominare le bacche di goji mi esplose una curiosità pazzesca e mi posi una serie di interrogativi: cosa fossero, da dove arrivassero, che sapore avessero, come si potessero utilizzare e quali proprietà contenessero. Documentarmi mi ha […]